PsicoVan
Psicóloga, formadora y tecnopedagoga en diversidad funcional
Categoría: Artículos de autoayuda
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Busca alternativas en tu interior también en fiestas dependientes
Llegan fiestas, celebraciones, días de supuesta alegría. Donde la gente sale, queda, va de compras… En definitiva, días de ilusión, encuentros y reencuentros. Pero estaréis pensando: ¿y los que no podemos hacer todo eso? ¡Existimos! Sí señor, y no sois pocos, ni raros. Estáis, pequeña población, pensando: yo no salgo, no quedo, no puedo ir
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¿Y por qué no soñar?
A los inicios de un nuevo año la gente siempre se propone: metas, cambiar de hábitos y sueños. Lo cual nos da cierta dosis de energía para empezar el año con ilusiones. Pero … ¿y las personas con discapacidad que dependemos de terceros para conseguir esos propósitos y sueños? Con frecuencia, se dejan de lado
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La impotencia de la dependencia funcional
Somos muchas las personas con discapacidad que necesitamos ayuda constante de terceros, la cual proviene, la mayoría de veces, de nuestros familiares más cercanos. Donde la limitación funcional hace que seamos dependientes de ellos. Como psicóloga y persona dependiente, veo como la dependencia que, frecuentemente, genera interdependencia, sobre todo emocional dado el estrecho lazo, ya
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Como estar activos sin salir de casa
En estos días donde la confinación se hace imprescindible para preservar nuestras vidas y las de los demás del llamado COVID-19, se hacen visibles otras realidades en que, muchas veces, ni nos percatamos de que existen.
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7 beneficios de la soledad
A menudo se relaciona la soledad como algo negativo, triste o poco deseable. Sin percatarnos que, como todo, es un estado, situación o, incluso, actividad que nos puede dar beneficios si la utilizamos de forma moderada.
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Lo diferente nace de la misma especie, pero no con las mismas necesidades.
Cuando leo un artículo o una noticia sobre la diferencia, me pregunto: ¿qué es la diferencia? Si, según la RAE: “1. Cualidad o accidente por el cual algo se distingue de otra cosa. 2. Variedad entre cosas de una misma especie.” ¿Y qué es ser igual? De nuevo, según lo RAE: “1. Que tiene las
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5 Pautas para disminuir la doble dependencia discapacidad/entorno
A menudo mis artículos son dirigidos a las personas con discapacidad/diversidad funcional. En este caso quisiera empatizar con los padres, familiares y entorno que a diario sienten la necesidad de cuidarnos y protegernos tan sólo porque funcionamos diferente. ¿Y quién no se alerta cuando un niño empieza a caminar y ves que se va a
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La disartria me enseña la realidad.
No soy dada a hacer artículos sobre mis reflexiones personales, pero en esta ocasión, creo que esta asociación de ideas y pensamientos que publiqué en mi blog personal, puede llegar a empatizar con otras personas que se encuentren en la misma situación. Y es que la disartria es un déficit en el habla, muchas veces
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Las propias decisiones crean nuestra identidad
Cierto es que con frecuencia casi todo lo que hacemos las personas con diversidad funcional es supervisado o, en ocasiones, cuestionado. Lógicamente, estas no son opiniones gratuitas ni hechas con mala fe, sino que, en mi opinión, son fruto, como muchas cosas, de la sobreprotección dada de la necesidad de asistencia. Ese sentimiento de fragilidad
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Apreciar más allá de lo común, nos hará iguales
Es curioso, si nos fijamos todo lo realmente importante se encuentra en nuestro interior: la emoción, los sentimientos como el amor, la amistad e incluso todo lo que nos da vida se encuentra dentro nuestro, como son los órganos vitales. En definitiva, lo significativo no es visible ni oíble, con frecuencia. Y lo más importante,
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