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Tu mano Virtual en Diversidad Funciona

imagen de una silla de ruedasEn la sobreprotección familiar surgen conflictos a menudo, además de los típicos de los valores y pensamientos que nos quieren inculcar la familia como a cualquier otro hijo, aparecen miedos y preocupaciones propias de los padres o familiares que conviven con la persona con diversidad funcional.

Estas discusiones familiares de carácter cotidiano, surgen en todos los hogares hayan personas con discapacidad o no. Lo que pasa es que en una situación sin discapacidad, cuando ambas partes ven que no pueden llegar a un acuerdo por la alteración o ofuscación, el adolescente o joven tiende a salir un rato de casa buscando la calma o evadirse. Esta acción o comportamiento puede evitar que el conflicto vaya a más, otras veces, esta acción favorece el diálogo y entendimiento posterior para llegar a un acuerdo entre ambas partes.

Pero esta alternativa la mayoría de personas con discapacidad física no pueden llevarla a cabo, dado que les es difícil salir de casa sin ayuda de un tercero. Lo cual, muchas veces, lleva a la resignación de la decisión que toman los cuidadores o la familia. Hecho que puede conducir a la dificultad de la autonomía, libertad de creación de la propia identidad, además del sentimiento de frustración.

En otras ocasiones, la discusión se eleva hasta puntos trascendentes, donde ambas partes se recriminan cosas que luego se arrepienten. Eso sucede por falta de un espacio de oxigenación, donde calmarse e intentar comprender.

Es por eso que una manera alternativa para encauzar las discusiones, sería acordar espacios propios dentro del hogar para cada miembro de la familia y, cuando aparezca una situación tensa, darse un tiempo para reflexionar de forma individual sobre los diferentes puntos de vista.

Una vez hecho esto, se deben reunir y acordar una medida intermedia, donde la persona con diversidad funcional no sea siempre el que se resigne ni tampoco la víctima.

Entre todos debemos actuar como si la discapacidad fuera una característica más de la persona, no un condicionante que lleve a tener más cuidados o protección.

Debemos pensar, que con los recursos adecuados, las personas con discapacidad tenemos que convivir como el resto de los miembros de la comunidad.

He encontrado un artículo que expone sin tapujos la depresión en la discapacidad. Un sentimiento patente que, a veces, se quiere ocultar sin superar. Una perturbación de sentimientos derivada de la situación pero en ocasiones también de nuestro entorno.

Otras veces, no somos conscientes del grado de ese trastorno o situación anímica que, por lo general, tendemos a evitar. No obstante, surge con mayor frecuencia en las discapacidades adquiridas, puesto que como vimos en el artículo: "Proceso de adaptación y asimilación" pertenece a una de las fases por las que pasan las personas que adquieren una discapacidad en un punto intermedio de la vida.

Esto no quiere decir que en las discapacidades congénitas no persista este sentimiento o perturbación anímica. Como veremos a continuación en el artículo, pese a la adaptación y asimilación desde pequeños a nuestra discapacidad, siempre hay momentos en que surgen los “por qué’s” propios ante las adversidades encontradas.

Un artículo sencillo de entender y a la vez realista, donde creo que plasma pensamientos socialmente generados y quizás ocultados por la atmósfera optimista y de superación. Que en realidad es con la que nos tenemos que quedar.

 

Cuando alguien dice que está deprimido quiere indicar que se encuentra bajo de ánimos y tal vez de energía. Existen muchas razones realistas para este tipo de depresión, que suele ser de corta duración. También existe la depresión aguda, que puede venir después de una desgracia o accidente. Sin embargo, la depresión puede ser también una enfermedad que necesite tratamiento médico.

Muchos de nosotros hemos llegado a considerar como un signo de debilidad mostrar que nos sentimos deprimidos. En consecuencia, tendemos siempre a combatir esa sensación. Nuestras actitudes hacia la depresión suelen proceder de un acondicionamiento desde la infancia. Sin que importe lo que nos está molestando, se espera que sigamos sonriendo y de buen talante, y nos sentimos obligados a seguir estos patrones nada realistas. Esto hace todo más difícil cuando nos vemos envueltos en una situación traumática, una situación en la que probablemente nos retiraríamos a un mundo de fantasía, si no sintiésemos un cierto grado de depresión.

Algunas sociedades reconocen que la enfermedad y la tristeza son una parte de la vida, en la misma medida que la felicidad y la buena fortuna. Nuestra sociedad parece que no quiere saber nada de eso. La tragedia se esconde bajo la alfombra, sin reconocerla como una experiencia humana vital y corriente.

Las personas discapacitadas tienen que pagar un alto precio por esta actitud. Tienen que soportar a la vez sus sentimientos de desesperación y su incómoda convicción de que estas emociones son algo innatural. Si consideramos las muchas razones que hay para estar deprimido, aceptaremos que una persona con la desventaja adicional de una incapacidad no necesita luchar para permanecer inmune; especialmente si su incapacidad es progresiva o sometida a avances y recaídas  alternativos; o si le ha sobrevenido de repente, transformando de un golpe a un individuo de movimientos libres en un inválido incapaz de mover ni los dedos de los pies. Incluso los que nacieron con enfermedades físicas tienen que aprender a aceptar sus propias limitaciones; la teoría de que nadie echa de menos lo que no conoce es una tontería. En tales circunstancias, sería extraño que uno no se sintiera deprimido de vez en cuando.

Por supuesto, una depresión que se prolonga indefinidamente, sin explicación razonable, no debe considerarse como reacción inevitable de la incapacidad. La depresión puede ser un síntoma de cualquier enfermedad, o constituir por si misma una condición clínica.

La incapacidad repentina va casi siempre seguida de una devastadora depresión. Como resultado de una enfermedad inesperada, o de un accidente, tu cuerpo, sólido y familiar, se convierte en incompleto y ajeno. El destino ha intervenido, cortando, mutilando o paralizando una parte de uno mismo que siempre se dio por segura. Después del primer impacto, suele venir la incredulidad. ¡Esto no me puede estar pasando a mí! Pero este estado no dura mucho; antes o después, resulta imposible negar que de ahora en adelante todo va a ser diferente. Es imposible seguir mirando hacia atrás, recordando el pasado, tranquilo y seguro. Es igualmente imposible mirar hacia delante : el futuro es impensable. La profunda desesperación que sigue se puede comparar con un luto; nada puede compensar la pérdida.

Hay que adaptarse y el cambio de actitud se produce de una forma tan gradual que uno ni se da cuenta, pero en cierto punto comienzas a comprender que un trastorno en un área de tu vida no afecta necesariamente a todas las demás áreas. Comienzas a comprender que, a pesar de lo que le pasó a tu cuerpo, aún conservas tu identidad. Tu mente y tu cuerpo ha asimilado y se han adaptado a las nuevas circunstancias. La depresión a pasado. Te sientes preparado para afrontar el futuro.

Un estado de depresión más corriente, compartido por los no discapacitados, ataca durante ciertos periodos en lo que todo va mal. La pérdida de empleo, problemas familiares, una crisis sentimental o cualquier tensión puede dispararla. A muchas personas, la combinación de una desgracia externa y una limitación crónica les va mermando la voluntad. Pero es importante distinguir si los problemas son consecuencia de la incapacidad o habrían surgido de todas formas. Es demasiado tentador adoptar la salida fácil y echarle la culpa a la incapacidad, pero esto hace más confuso el caso, en un momento en que todas las facultades deberían concentrarse en resolver, no en complicar, el verdadero problema.

Ciertas incapacidades traen aparejado un dolor constante. La incomodidad, la pérdida de fuerza y la lucha por intentar seguir adelante son factores depresivos que no se pueden hacer desaparecer. Sin embargo, se les puede reconocer como lo que son. La fortaleza, llevada a sus extremos, hace más mal que bien, así que no hay que ser demasiado duro con uno mismo. Y no hay que ocultar los sentimientos. Es más saludable quejarse en voz alta que sufrir y resentirse en silencio.

En ocasiones, se puede combatir la depresión con acción; convertir la depresión en fuerza útil y luchar contra aquello que se puede controlar: las barreras hechas por el hombre, que hacen tan difícil la vida diaria; o las actitudes sociales basadas en el prejuicio, la falta de imaginación o la falta de experiencia.

 

Articulo de TECNUM

Tengamos discapacidad congénita o adquirida, siempre hay momentos de bajón en nuestro día a día. Momentos en que nos preguntamos el por qué…:

  • ¿Por qué a mí?
  • ¿Por qué estoy así?
  • ¿Por qué no puedo hacer esto…?
  • ¿Por qué dependo de un tercero?

Son por qué’s que, en ocasiones, pueden llegar a producir:

  • Ansiedad
  • Frustración
  • Tristeza
  • Rabia
  • Impotencia
  • O incluso, depresión

Pero… ¿hay respuesta para esos por qué’s? En la mayoría de los casos no la hay, la vida nos ha llevado a esa situación de dependencia. Sólo podemos intentar apaciguar estos síntomas de malestar.

¡Ósea que vamos a lo práctico!

Estos ¿Por qué’s? suelen surgir ante la imposibilidad de hacer algo que queremos, ¿verdad? Y somos conscientes que tenemos dos opciones:

  • Martirizarnos a nosotros mismos con el ¿Por qué?
  • O pasar página

¿Cuál elegirías? ¿La segunda buscando alternativa? No, por lo general se elige la primera porque los humanos nos guiamos por los impulsos.

El psicoanálisis emplea el término pulsión (impulso que tiende a la consecución de un fin) para el estudio del comportamiento humano. Se denomina pulsión a las fuerzas derivadas de las tensiones somáticas en el ser humano, y las necesidades del ello; en este sentido las pulsiones se ubican entre el nivel somático y el nivel psíquico.

La pulsión es un impulso que se inicia con una excitación (estado de tensión), y cuya finalidad última es precisamente la supresión de dicha tensión.

Son estas pulsiones las que nos hacen elegir casi siempre la primera opción, resistiéndonos a la sacrificación del no poder. Impulsos que nos evocan a los distintos por qué’s, invadiendo nuestro espectro creativo e impidiendo pasar página.

Así pues, quizás no podemos hallar el “por qué” de nuestras inquietudes, pero por lo menos hemos intentado buscar explicación al por qué del surgimiento de estos por qué’s, anticipador siempre de la segunda opción.

 

El viaje de María, producido por la Fundación Orange, es un cortometraje de animación del dibujante Miguel Gallardo. Una pequeña excursión al mundo interior de una adolescente con autismo, un viaje lleno de color, amor, creatividad y originalidad. Cuando María está con nosotros, hace del mundo un sitio mejor.

El autismo es un conjunto de trastornos caracterizados por déficits del desarrollo, permanente y profundo. Afecta la socialización, la comunicación, la planificación y la reciprocidad emocional, y la evidencia de conductas repetitivas o inusuales. Los síntomas, en general, son la incapacidad de interacción social, el aislamiento y las estereotipias (movimientos incontrolados de alguna extremidad, generalmente las manos). Con el tiempo, la frecuencia de estos trastornos aumenta; debido a este aumento, la vigilancia y evaluación de estrategias para la identificación temprana, podría permitir un tratamiento precoz y una mejora de los resultados.

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